Video k aktivaci nervu vagu, tzn. aktivaci parasympatiku - relaxaci a celkovému zklidnění těla. Tím pádem i zlepšení regenerace a harmonizace organismu pomocí našeho vlastního dechu - velmi jednoduché, praktické, účinné.

RNDr. Mgr. Rostislav Václavek, funkční dýchání u dětí a souvislosti. Krásná prezentace, doporučuji shlédnout!